Meaning in Urdu · اردو میں مطلب

2K

Mindfulness

ذہن سازی

🇬🇧 UK //ˈmaɪnd.fəl.nəs// 🇺🇸 US //ˈmaɪnd.fəl.nəs//

Mindfulness کا مطلب

The practice of maintaining a moment-by-moment awareness of thoughts and feelings.

خیالات اور احساسات کے لمحہ بہ لمحہ شعور کو برقرار رکھنے کی مشق۔

In simple words: Being aware of your thoughts and feelings in the moment.

اس لمحے میں اپنے خیالات اور احساسات سے آگاہ رہنا۔

جملے میں Mindfulness

• Practicing mindfulness can help reduce anxiety and improve focus.ذہن سازی کی مشق اضطراب کو کم کرنے اور توجہ کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتی ہے۔
• She incorporates mindfulness into her daily routine through meditation.وہ مراقبہ کے ذریعے اپنی روزمرہ کی روٹین میں ذہن سازی کو شامل کرتی ہے۔
• Mindfulness teaches us to observe our thoughts without judgment.
• His mindfulness during stressful situations has greatly improved his emotional resilience.
• They attended a workshop to learn more about mindfulness practices.

Mindfulness کیسے استعمال کریں

Use 'mindfulness' in contexts related to meditation, mental health, or stress relief. Avoid in casual conversations unless discussing wellness topics.

'ذہن سازی' کو مراقبہ، ذہنی صحت، یا تناؤ سے نجات سے متعلق سیاق و سباق میں استعمال کریں۔ جب تک کہ صحت کے موضوعات پر بات نہ ہو، آرام دہ گفتگو میں اس سے گریز کریں۔

Grammar pattern

standalone noun

Memory hint

Think of 'mind' + 'fullness' - your mind is full of present awareness.

متعلقہ الفاظ

Collocations with Mindfulness

• mindfulness meditation
• mindfulness practice
• mindfulness techniques
• mindfulness exercises
• mindfulness training

Synonyms for Mindfulness

• awareness
• presence
• consciousness
• attentiveness
• alertness

Common mistakes with Mindfulness

• Confusing 'mindfulness' with 'mindless' - they mean opposite things.
• Using 'mindful' incorrectly as a noun instead of an adjective.
• Mistaking it as a trend instead of a practice with roots in Buddhism.

Mindfulness کے بارے میں عام سوالات

Mindfulness کا کیا مطلب ہے؟

اس لمحے میں اپنے خیالات اور احساسات سے آگاہ رہنا۔

What does Mindfulness mean in Urdu?

اس لمحے میں اپنے خیالات اور احساسات سے آگاہ رہنا۔

Mindfulness کی تعریف کیا ہے؟

خیالات اور احساسات کے لمحہ بہ لمحہ شعور کو برقرار رکھنے کی مشق۔

Mindfulness کو جملے میں کیسے استعمال کریں؟

Practicing mindfulness can help reduce anxiety and improve focus.

Mindfulness کی ایک اور مثال دے سکتے ہیں؟

She incorporates mindfulness into her daily routine through meditation.

Mindfulness کے مترادفات کیا ہیں؟

عام متبادل میں awareness, presence, consciousness, attentiveness, alertness شامل ہیں۔

Mindfulness کے ساتھ کون سے الفاظ آتے ہیں؟

یہ عام طور پر mindfulness meditation, mindfulness practice, mindfulness techniques, mindfulness exercises, mindfulness training کے ساتھ آتا ہے۔

Mindfulness استعمال کرتے وقت عام غلطیاں کیا ہیں؟

Confusing 'mindfulness' with 'mindless' - they mean opposite things. Using 'mindful' incorrectly as a noun instead of an adjective. Mistaking it as a trend instead of a practice with roots in Buddhism.

Mindfulness کا تلفظ کیسے کریں؟

US: //ˈmaɪnd.fəl.nəs//, UK: //ˈmaɪnd.fəl.nəs//۔ مقامی تلفظ سننے کے لیے اوپر دیا گیا آڈیو سنیں۔

Mindfulness کب استعمال کرنا چاہیے؟

'ذہن سازی' کو مراقبہ، ذہنی صحت، یا تناؤ سے نجات سے متعلق سیاق و سباق میں استعمال کریں۔ جب تک کہ صحت کے موضوعات پر بات نہ ہو، آرام دہ گفتگو میں اس سے گریز کریں۔